九阴真经寒冰真气 九阴真经寒冰真气怎么获取
小时候跟着表哥蹲在录像厅看武侠片，屏幕里白衣高手抬手间寒气漫天，掌缘凝出三寸冰刃，我就挪不开眼了——后来才知道，那招叫“寒冰真气”，出自《九阴真经》。这些年玩武侠游戏、翻武学笔记，也算摸到点门道，今儿就跟大伙唠唠，这门听着就透心凉的功夫，到底咋练出来的。
我对寒冰真气的兴趣，*早是被游戏里的**勾起来的。角色站在雪地里运功，周身腾起白雾，掌风扫过能冻住流水，当时就想：“我要是能学会这玩意儿得多酷？”后来跟一位玩金庸武学论坛的老哥讨教，他笑我“光看个热闹”，说这真气讲究“以寒养气，以气御冰”，没点狠劲和机缘根本碰不着边。
要说获取方法，头一桩得寻对地儿。老辈人传下来的说法，*相宜的是终年积雪的高山寒潭，或是阴脉汇聚的*阴之地。我有个武友为了练这门气，在长白山脚下的雪洞里蹲了小半年。他说刚开始那叫一个遭罪——寒气顺着毛孔往身体里钻，冻得后颈的肌肉直抽搐，打坐时膝盖麻得像不是自己的。可怪的是，越熬越上*，到后来闭着眼都能觉出空气里的凉丝丝在往丹田聚，“就像有个冰做的小耗子，慢慢往你身体里拱窝”。
光找着地儿还不够，得有引子。我曾见过一位老师傅演示，他先是用掌心贴着千年玄冰岩，闭着眼调匀呼吸，那冰岩表面竟慢慢腾起一层薄霜。“这是在借外寒引内息。”老师傅说，“寒冰真气不是硬生生冻出来的，得让你的气先学会‘怕冷’，再反过来驾驭这股子冷。”就像驯烈马似的，先让气受着寒气的“欺负”，等它适应了，才能反过来收服寒气为己用。
还有个关键，是“收心”。我有回试着在自家阳台打坐（当然没敢真运功），刚闭着眼想“引寒”，脑子里就蹦出明天的工作、没看完的剧，杂念一多，连指尖都暖不起来。老哥笑话我：“你这心里跟煮饺子似的咕嘟咕嘟，寒气早被冲散了。”真正练的时候，得把七情六欲都攥紧了，像攥着块快化的冰——松了，气就散；紧了，又把自己憋得慌。
后来我琢磨，这寒冰真气哪里是练武功，倒像磨*子。我那武友在雪洞里蹲出成果那天，掌心凝出的冰花不过指甲盖大，他却盯着看了半小时，说：“不是图能打架，是觉着自己跟这冷天儿较上劲了，*后居然赢了。”你看，武侠里的功夫，哪有那么多飞来横祸的奇遇？多是普通人咬着牙，在冷风里一点一点“冻”出来的。
现在偶尔再翻《九阴真经》的残篇，看到“寒玉淬体，冰魄养元”那几页，倒多了份敬畏。这寒冰真气啊，练的是气，磨的是心，冻住的是急躁，凝出的是沉得住气的底气。你要问我值不值？大概就像冬泳的人爱那刺骨的水——疼是真的，爽，也是真的。（完）
